지금 만성피부염이 생겨버려서 ㅂㄷㅂㄷ 피부에 좋다는건 이것저것 사서 먹고 있어요. 영양제같은거 워낙 안챙겨먹는 스타일인데 지금 맥스상태.. 피부가 지금 드라마틱하게 좋긴 한데 얼마전에 먹은 피임약 때문이라 생각되고 직접적인 효과는 조금 더 지켜볼게요ㅎ 전 간접적인 효과만 나열할게요. 사실 영양제를 먹는다는 것은 단순히 '먹는다' 뿐만 아니라 전반적인 내 생활습관을 포함한 '건강에 대한 관심이 있다' 라는 가정을 두고 말할게요. 관심이 있으면 단순히 영양제 하나만 먹고 끝나는게 아니라 부수적으로 나쁜습관이 좀 조절이 되는데 사실 이게 젤 크다고 생각하거든요? 예를 들면 한약먹을때 밀가루 커피 설탕 고기 등등 먹지 말라 하잖아요? 그럼 자동적으로 속 편해지고 피부 예뻐지고 살빠지곤데...왠지 그런 생활습관 가질려고 돈주고 한약먹는 느낌? 아시나요... 여튼 뮤신을 먹고 난 다음부터 부수적인(제가 생각했을땐 이게 젤 큰효과)를 말씀드리자면, 1. 군것질대용 - 2시에 먹으라는 이유가 뭔지 모르겠지만 2시면 당이 땡기기 시작할때 아니던가요- 그때 먹어주면 심리적 만족이되서 좋아요. 2. 피부에 나쁜 습관 고치기 - 내가 이 비싼 피부 영양제를 먹는데 돈 안드는 피부에 안좋은 습관? 고쳐쳐요..최소한 노력이라도 하게 되요... 예를 들어 음 쵸콜렛 먹기 샤워오래하기 등... 요정도로 할게요ㅎㅎㅎ 여러분 피부는 유전 90%와 나머지는 생활습관+a 예요 생활습관이 진짜 중요합니다......뮤신은 그런 생활습관을 고쳐주는데 조금은 도움이 된다고 생각합니다. 직접적인건 아직 몇개 안먹어봐서 잘 모르겟어요? 이건 도대체 어떤 성격의 리뷰인가 헷갈리실 분들을 위해서 나름 긍적적인 리뷰정도로 마무리할게요..... 추신으로 진짜 뜯는거 너무 불편하지 않나요? 쭉 뜯으면 전체 다 뜯겨져야 호로록 먹는데 이건 끝에 일부분만 뜯겨서 맨날 가위 찾네요ㅜㅜ